Hypnose er først og fremmest en effektiv form for kommunikation, som påvirker både det bevidste og det ubevidste sind og er dermed nøglen til hurtig forandring. Jeg er certificeret hypnoterapeut og hypnotisør.

Klienten samarbejder med hypnoseterapeuten, således at klienten kommer i hypnose. Det sker helt automatisk, når klienten følger de anvisninger hypnoterapeuten giver. Hypnose er et værdifuldt redskab til hurtig positiv forandring, da vi her inddrager det ubevidste element og hypnose brugt i terapi (hypnoterapi) må ikke forveksles med underholdning som ses i showhypnose. Hypnose er også et værktøj, som du selv kan benytte (selvhypnose) til at visualisere, realisere dine mål og skabe varige forandringer med.

Mange tanker foregår på det ubevidste plan, og her er hypnoterapi nøglen til ændre dine ubevidste blokeringer og begrænsende overbevisninger, som negativt påvirker din adfærd og evne til at nå dine mål. Det kan være noget, du ikke er klar over på det bevidste plan, men det påvirker alligevel dine beslutninger og handlinger og bliver således en selvsaboterende tanke, en indre modstand, noget der holder dig tilbage fra at udfolde det, du gerne vil her i livet - måske det endda har påvirket dig så meget, at du ikke engang ved, hvad du virkelig gerne vil.